Se si dorme in spiaggia, si rischia di prendere il sole in modo eccessivo e di conseguenza di subire scottature solari, irritazioni e danni alla pelle. Inoltre, il corpo potrebbe anche disidratarsi rapidamente se non si beve abbastanza acqua. Se si sceglie di dormire senza una tenda o un riparo adeguato, si potrebbe anche essere esposti a insetti, animali e altri fattori ambientali pericolosi. È importante assicurarsi sempre di proteggere la propria pelle, di rimanere ben idratati e di utilizzare adeguati mezzi di protezione, come zanzariere e tende.
